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Catégorie Développement personnel - Les actualités Fonetica

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  • Développer la confiance en soi [ EADS ]

    L’estime de soi est notre passeport pour le bonheur et la réussite. Elle est vitale pour notre équilibre psychologique. Cette formation contribue à développer des relations harmonieuses et équilibrées avec LES AUTRES (Clients, hiérarchie, collègues, conjoint, famille, …) et avec SOI-MEME.

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    Etre plus efficace grâce au mind-mapping

    Toute personne désireuse de progresser dans les situations courantes comme : prendre des notes, gérer des projets, faire des choix, prendre des décisions, préparer des présentations en public, des réunions, des formations, mémoriser des informations, développer la créativité et la productivité d’un groupe.

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    Gagner du temps et de l’énergie

    La réduction du temps de travail a engendré une mutation : comment assurer ma tâche avec moins de temps, comment faire pour que mon poste fonctionne pendant mon absence, comment développer l’efficacité et l’harmonie du travail en équipe, comment faire pour que ça ne m’apporte pas plus de stress.

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    La lecture rapide et efficace

    La multiplication des sources et des supports ne facilite pas vraiment le traitement des informations. Dès lors, comment faire l’économie de savoir lire vite et bien, c'est-à-dire sélectionner, décortiquer, synthétiser l’information parmi un flot incessant de renseignements épars.

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    La mémoire en pleine forme

    Cette formation riche en exercices pratiques fournit les techniques qui permettent de mieux utiliser sa mémoire et de la rendre rapidement plus performante. Retenir facilement le nom de ses interlocuteurs, restituer sans hésiter certains chiffres clés, mémoriser rapidement une intervention… autant d'exemples qui représentent de vrais atouts.

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    Mieux Communiquer [ MICO ]

    La communication est un sport quotidien qui demande de la disponibilité, de l’adaptabilité, de la réactivité. Comme tout sport, il est parfois nécessaire d’évaluer ses compétences et de s’entraîner à de nouvelles techniques, ceci pour gagner en efficacité et confort, quel que soit le but de nos échanges.

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    Transformer le stress en énergie positive [ ZEN ]

    Le stress est une réaction physiologique normale, il nous aide et nous pousse à agir. Mais quand il atteint des niveaux trop élevés, il peut avoir des effets négatifs sur les individus, les rapports avec l’entourage et également sur le rendement au travail.

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    Mener une réunion efficace [ ARE ]

    Pour ne plus entendre « C’est une perte de temps », « Ça ne débouche sur rien »… Une réunion bien conduite permet de dynamiser, mobiliser, créer un effet de groupe et décider. Cet acte managérial essentiel est productif s’il est mené dans de bonnes conditions.

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